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母乳宝宝高温天需要额外补水吗?
时间:2025-08-05 09:37:23来源:中国新闻网责任编辑:施少伦

《我的肌私语未处理版》

  武汉晚报讯(记者王春岚 通讯员官笑涵)连日高温,带宝宝到户外活动时难免一身大汗,6个月以内的母乳宝宝,需要额外补充水分吗?武汉市妇幼保健院国际泌乳顾问邱嵘解答:不必。

  8月1日至7日是“世界母乳喂养周”。近日,武汉市妇幼保健院孕产保健科举行“支持母乳喂养 呵护健康未来”活动,开展科普讲座、解答母乳喂养困惑。“都说6个月以内纯母乳喂养的宝宝,不用额外补充水分,但最近天气这么炎热,需要给宝宝喝点凉白开吗?”对于新手父母关心的话题,该科国际泌乳顾问邱嵘解答:正常情况下,不用额外补水。

  邱嵘分析,母乳中约87%的成分是水,足够满足6个月以内宝宝的新陈代谢需求,即使天气热、出汗,只要母乳摄入充足,宝宝的尿量、尿液颜色等维持在正常范围,就不会出现脱水等因缺水导致的问题。相反,给宝宝喂水会减少宝宝对母乳的摄入量,影响营养获取,不利于生长发育;同时,婴儿的肾脏功能尚未发育完全,额外摄入过多水分,还可能加重肾脏负担。

  不过她也提醒,对于患有先天性心脏病、肾脏疾病,以及处于发热、腹泻状态下的宝宝,是否喂水、喂多少水,需要接受医生指导。

  宝宝总是吃不够,不是妈妈母乳不足,而是衔乳姿势不正确,影响宝宝“进餐”;猛喝汤、吃猪蹄来催乳,要当心饮食油腻引发乳腺堵塞;母乳颜色与营养含量无关……当天,不少准爸爸准妈妈和新手父母参加活动,该科医护人员为大家一一解答母乳喂养相关困惑。

  “母乳喂养不仅是妈妈一个人的事情,还需要得到全家人的理解、陪伴和帮助。令人欣喜的是,这次来参加活动的准爸爸和新手爸爸明显变多了。”该院孕产保健科护士长李娜说,母乳是婴儿最理想的天然“口粮”,母乳喂养令母婴双双受益,准妈妈可以从孕期开始学习正确哺乳知识,为产后实现母乳喂养做好准备。此外,该科还推出了母乳喂养门诊,也可为新手父母提供指导。 【编辑:付子豪】

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